¡Ya están los almendros en flor!
Los almendros son una de las primeras plantas que florecen
aún bajo el frío del invierno. Estas flores nos anuncian que la primavera ya
está cerca. ¡Acércate a ellos y déjate embriagar por su olor dulce y
amielado!.
Este olor es el que atrae a los insectos como las abejas y
las mariposas que con su arduo trabajo de polinizar sus flores hacen que a
finales de verano podamos disfrutar de las almendras y de todos los productos
derivados de ellas: aceite de almendras, leche de almendras, etc.
El aceite de almendras dulce se obtiene mediante el prensado
en frio de las almendras dulces.
En COSMÉTICA el aceite de almendras dulces se utiliza para
suavizar e hidratar la piel seca y como calmante en caso de irritación de la
piel, eczema, quemadura leve, etc.
Es muy utilizado también por las embarazadas para prevenir
la aparición de estrías, y muy útil como
antiarrugas y para restaurar el estado del cabello seco
Es un aceite que se absorbe fácilmente y puede ser una muy
buena opción para un masaje relajante con algún aceite esencial.
Como PROPIEDADES MEDICINALES del almendro, desde antiguo se
han utilizado diferentes partes de la planta para tratar la tos seca, para
bajar la tensión, para proteger el hígado, como laxante, antiinflamatorio, y
antiespasmódico.
Las almendras tienen gran cantidad de proteínas vegetales. Su
consumo frecuente ayuda a disminuir los niveles de colesterol total y
colesterol "malo" o LDL mientras que aumentan el colesterol
"bueno" o HDL. Por su alto contenido en vitamina E, la almendra
proporciona una dosis extra de antioxidantes jugando un papel importante en la
prevención de enfermedades coronarias y cáncer. Una ración de almendras de 30g
aporta el 50% de la cantidad diaria recomendada de Vitamina E. También contiene
vitamina B6 y gran cantidad de fibra, importante para facilitar y regular el
tránsito intestinal, evitando así el estreñimiento y la prevención de
enfermedades cardiovasculares. Las almendras son una fuente importante de
minerales como el calcio, necesario para formación y mantenimiento de huesos y
dientes, el magnesio, el potasio, el cobre, el fósforo y el zinc.
¡Disfruta de las maravillosas flores de los almendros estos
días y si te apetece, aprende a utilizar los productos
naturales que nos brinda la naturaleza con nosotros!:
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